อยากเป็นคนที่รักตัวเอง เริ่มต้นยังไงดี

รู้สึกว่าช่วงนี้ใจไม่ค่อยอยู่กับเนื้อกับตัว ชอบคิดถึงเรื่องคนรักเก่า คิดไปไกลอยากให้เค้ากลับมานู้นนี่นั่น ยอมรับว่าฟุ้งซ่านมากๆเลย
อยากรักตัวเองมากขึ้นกว่านี้ เพราะเวลาคิดทีไรทุกข์ทุกที